¡Ø °ÁÂÁ¦¸ñÀ» Ŭ¸¯ÇϽøé ÀÚ¼¼ÇÑ °Á Á¤º¸¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
"ÀÌ ½Ã´ë¿¡ °øºÎ¶õ ¹«¾ùÀΰ¡"
½Å¿µº¹ ¼±»ý´Ô°ú '´õ ½£ Æ®¸®¿À'ÀÇ °¿¬ ÄܼƮ
08.31 ¼ö ¿ÀÈÄ 7½Ã~9½Ã30ºÐ Âü°¡ºñ 1¸¸¿ø
¹ÎÁÖÁÖÀÇÇб³
9.11 ÀÌÈÄ 10³â, ¼¼°è´Â ¾îµð·Î °¡°í Àִ°¡
09.05 9.11ÀÇ ¿ª»çÀû ±â¿ø°ú Å×·¯¿ÍÀÇ ÀüÀï 10³â ±è¹Î¿õ
09.19 ÀüÀïÀÇ Á¤Ä¡°æÁ¦ÇÐ : ´ëÅ×·¯ÀüÀïÀÇ ³í¸®¿Í ½ÇÀç ±èÀç¸í
09.26 ¹ÎÁÖÁÖÀÇÀÇ À§±â, ±¹Á¦±Ô¹üÀÇ À§±â ¾Èº´Áø
10.10 »õ·Î¿î ½´ÆÛÆÄ¿ö : Ãʱ¹Àû ½Ã¹Î¿îµ¿°ú ¹ÎÁÖÈ µµ¹Ì³ë ÀÌÅÂÈ£
10.17 G2 ½Ã´ëÀÇ µµ·¡¿Í Çѹݵµ À̳²ÁÖ
¿ù ¿ÀÈÄ 7½Ã~9½Ã30ºÐ ÃÑ5ȸ 5¸¸¿ø
Èñ¸ÁÀÇ »çȸÇÐ : ¸Ô°Å¸® ´ë¾È ã±â
10.24 ¸Ô°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀνÄ, ¿Ö? ±èÈïÁÖ
10.31 ¸Ô°Å¸® À§Çè»çȸ Ű¿öµå : ¼¼°èÈ ¾ç±ØÈ º¹ÀâÈ ÀÌÇØÁø
11.07 Á×À½ÀÇ ¹ä»ó¿¡¼ »ý¸íÀÇ ¹ä»óÀ¸·Î ±èÀºÁø
11.14 ±Û·Î¹ú ³ó½Äǰ ü°è vs Áö¿ª ¸Ô°Å¸® ¿îµ¿ À±º´¼±
11.21 ¸Ô°Å¸® Á¤ÀÇ, °¡³°ú ºñ¸¸ÀÇ ¿¬°áÀ» ²÷´Â´Ù ±èÈïÁÖ
11.28 ¿ì¸®°¡ °áÁ¤ÇÒ ¹Ì·¡, ½Ä·®ÁÖ±Ç Àå°æÈ£
¿ù ¿ÀÈÄ 7½Ã~9½Ã30ºÐ ÃÑ6ȸ 6¸¸¿ø
Çѱ¹ ODAÀÇ ±æÀ» ¹¯´Â´Ù
09.08 ±¹Á¦»çȸ°¡ ¸»ÇÏ´Â ODAÀÇ Çã¿Í ½Ç ¾ç¿µ¹Ì ÀÌÅÂÁÖ
09.15 °³¹ß¿øÁ¶°¡ ºÎ¸¥ ȯ°æÆÄ±«¿Í ±âÈĺ¯ÈÀÇ ¿ª¼³ ÀÌÁø¿ì
09.22 °³¹ßÇöÀå¿¡ ÀαÇÀÌ ¾ø´Ù À̼ºÈÆ ±èÁ¾Ã¶
09.29 ºÐÀï±¹ ¿øÁ¶¿Í ¿øÁ¶ÀÇ ±º»çÈ, »õ·Î¿î °¥µîÀ» ³º´Ù ¹èÀçÇö ¹ÚÁ¤Àº
10.06 ¿©¼º, °³¹ßÇöÀå¿¡¼ ¼Ò¿ÜµÇ´Ù ±èÇöÁ¤ ±èÀº°æ
¸ñ ¿ÀÈÄ 7½Ã~9½Ã30ºÐ ÃÑ5ȸ 5¸¸¿ø
2011³â ´ëÇѹα¹ Ç¥ÇöÀÇ ÀÚÀ¯¿Í ¹ÎÁÖÁÖÀÇ °»ç ¹Ú°æ½Å
10.13 ºÒ¹ýÇ¥ÇöÀ̶õ ¾ø´Ù
10.20 ¿Â¶óÀο¡¼ Ç¥ÇöÀÇ ÀÚÀ¯¸¦ ÇãÇ϶ó
10.27 ¿ì¸®¿¡°Ô °í¿î ¸»À» ½á¾ß ÇÒ Àǹ«´Â ¾ø´Ù
11.03 Ç¥ÇöÀÇ ÀÚÀ¯¿¡¼ ±¹°¡´Â Á߸³ÀûÀΰ¡
11.10 Ç¥ÇöÀÇ ÀÚÀ¯ ¾øÀÌ ¹ÎÁÖÁÖÀÇ´Â ¾ø´Ù
¸ñ ¿ÀÈÄ 7½Ã~9½Ã30ºÐ ÃÑ5ȸ 5¸¸¿ø
Àι®Çб³
ÁýÀÇ Àι®ÇÐ : ¾ÆÆÄÆ® °øÈ±¹¿¡¼ ´Ù½Ã ÁýÀ» »ý°¢ÇÑ´Ù
08.30 °ÇÃà°¡¿¡°Ô µè´Â Áý À̾߱⠹ÎÇö½Ä
09.06 ¿ì¸®´Â ¾î¶² Áý¿¡¼ ¾î¶»°Ô »ì¾Æ¿Ô³ª ¾Èâ¸ð
09.20 ÁýÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¹«¾ùÀΰ¡ : ¼Ò¼³À» ÅëÇØ º» ¿ì¸®µéÀÇ Áý ¹Úö¼ö
09.27 Áý »ìlive °ÍÀΰ¡, »ìbuy °ÍÀΰ¡ ±èÀ翵
10.04 ¾î¶² ÁÖÅÃÁ¤Ã¥À̾î¾ß Çϴ°¡ ±è³²±Ù
10.11 ³» Áý Çѹø Áö¾îº¼±î : ³» Áý Áþ±âÀÇ °æÇè ¹ÚÀμ®
10.18 Áý, ´©±¸¿Í ÇÔ²² »ì °ÍÀΰ¡ ±èÂùÈ£
È ¿ÀÈÄ 7½Ã~9½Ã30ºÐ ÃÑ7ȸ 11¸¸¿ø
À̽½¶÷, ´Ù°¡¼´Ù °»ç ¹ÚÇöµµ ¾ÈÁ¤±¹
10.25 Çö´ë ¹«½½¸²¼¼°è ÀÌÇØÇϱâ
11.01 ±³¸®¿Í ¿ª»ç·Î º¸´Â À̽½¶÷
11.08 Ãâ»ý¿¡¼ Á×À½±îÁö : ¹«½½¸²ÀÌ »ç´Â ¹ý
11.15 À̽½¶÷°ú ¹ÎÁÖÁÖÀÇ
11.22 À̽½¶÷ ±¹°¡¿Í ±Ùº»ÁÖÀÇ
11.29 À̽½¶÷°ú Çö´ë ¿©¼º¹®Á¦
12.06 Á¾±³´Ù¿øÁÖÀÇ ½Ã´ë, °øÁ¸À» À§ÇÏ¿©
È ¿ÀÈÄ 7½Ã¡9½Ã30ºÐ ÃÑ7ȸ 11¸¸¿ø
±³°ú¼·Î Àд Çѱ¹ ±ÙÇö´ë»ç °»ç ±èÁ¤ÀÎ À̽Åö
09.07 µ¿¾Æ½Ã¾Æ Áú¼ÀÇ ÀçÆíÀ¸·Î º» 3.1¿îµ¿
09.14 ¹«´Ü ¹®È ¹ÎÁ·¸»»ì : ½Ä¹Î ÅëÄ¡ º¯½ÅÀÇ ÀÌÇØ
09.21 ´ëÇѹα¹ ÀÓ½ÃÁ¤ºÎ ÀÖ´Â ±×´ë·Î º¸±â
09.24 ´ä»ç¨ç 3.1¿îµ¿ ±× ÇöÀåÀ¸·Î : Á¾·Î ¼´ë¹® ÀÏ¿ø
09.28 ¹ÎÁ·¿îµ¿ÀÇ °ø°£ Ž»ç : ¼¿ï Æò¾ç Âï°í, ¸¸ÁÖ ¹ÌÁÖ±îÁö
10.05 ¹ÎÁ·¿îµ¿ »ç»óÁöÇü Èû°Ü·ç±â : Á¿ì Áßµµ
10.12 º¹ÀâÇß´ø ÇØ¹æ°ø°£ ´©°¡ ¾îµð·Î
10.19 ÀüÀï, ¾î¶»°Ô ±â¾ïÇÒ °ÍÀΰ¡
10.22 ´ä»ç¨è Çö´ë Á¤Ä¡ÀÇ »Ñ¸®¸¦ ã¾Æ¼ : ºÏÃÌ Ã»¿Í´ë ÀÏ¿ø
10.26 ¹ÎÁÖÁÖÀÇ¿Í »ê¾÷È´Â ¾î¶»°Ô °¡´ÉÇß³ª
11.02 ³»°¡ »ç´Â ³ª¶ó, ³»°¡ ¸¸µé ³ª¶ó
¼ö ¿ÀÈÄ 7½Ã¡9½Ã30ºÐ ÃÑ11ȸ(Åä¿äÀÏ ´ä»ç 2ȸ Æ÷ÇÔ) 17¸¸¿ø
¸ð¿å»çȸ, »ýÁ¸¿¡¼ Á¸¾öÀ¸·Î °»ç ±èÂùÈ£
11.10 Àΰ£¿¡°Ô °¨Á¤Àº ¹«¾ùÀΰ¡
11.17 ºñÀΰ£ÈÀÇ ¸ÞÄ«´ÏÁò
11.24 ¾ð¾î°¡ Æø·ÂÀÌ µÉ ¶§
12.01 ÀÚÁ¸½ÉÀÌ ½±°Ô »óÇÏ´Â ±î´ßÀº
12.08 »ýÁ¸¿¡¼ Á¸¾öÀ¸·Î
¸ñ ¿ÀÈÄ 7½Ã¡9½Ã30ºÐ ÃÑ5ȸ 10¸¸¿ø 20¸í Á¤¿ø
»ýȰ¹®È
ÀÓÁ¾Áø »çÁø¼ö¾÷ 3±â : Àڽſ¡°Ô »çÁøÀ» °Ç³×´Ù
09.06 º»´Ù´Â °Í¿¡ ´ëÇÏ¿©
09.20 »çÁøÀ̷Шç ÀڽŸ¸ÀÇ ³ëÃ⠾˱â
09.27 »çÁøÀ̷Шè ÀڽŸ¸ÀÇ ³ëÃ⠾˱â
10.04 °úÁ¦¹° »ìÆìº¸±â
10.09 ½Ç½À¨ç óÀ½ ¹Ù¶óº¸´Â ÇÁ·¹ÀÓÀÇ ¼³·½ â°æ±Ã
10.11 »çÁø¸®ºä
10.16 ½Ç½À¨è ÇѰÉÀ½ ´õ µé¾î°¡ º¸´Â ÇÁ·¹ÀÓ ¼Ó ¼¼»ó ÀÌȵ¿
10.18 »çÁø¸®ºä
10.25 ÀڽŸ¸ÀÇ ´À³¦À¸·Î ã´Â ´ë»ó
11.01 ÀÚ±â ÁÖÁ¦»çÁø ¹ßÇ¥¨ç
11.08 ÀÚ±â ÁÖÁ¦»çÁø ¹ßÇ¥¨è
11.15 ÀÛǰ¼±Á¤
È ¿ÀÈÄ 7½Ã~9½Ã30ºÐ ÃÑ12ȸ(ÀÏ¿äÀÏ ½Ç½À 2ȸ Æ÷ÇÔ) 36¸¸¿ø 15¸í Á¤¿ø
LIGHT-SELF ¿öÅ©¼ó : ³» ¾ÈÀÇ ÀÇ»ç ¸¸³ª±â °»ç ÀÌÀçÇü
09.01 »ý¸í·ÂÀÇ ¿¡³ÊÁö Åë·Î¸¦ ¿©´Â ¸í¹® ÀÚ¼¼
09.08 ³» ¾ÈÀÇ ÀÇ»ç ¸¸³ª±â
09.15 »ý¸í·Â ¼¾ÅÍ, °ñ¹ÝÀÇ È°¼ºÈ
09.22 »ý¸í·ÂÀÇ ÇÙ½É Æ÷ÀÎÆ®, È£Èí
09.29 ¿ø±â ÁöÇý âÀÇ·ÂÀÇ ¿¡³ÊÁö ¸¸³ª±â
10.06 ±âȹ, ¼ÒÅëÀÇ ¿¡³ÊÁö ¸¸³ª±â
10.13 Áö±Ý ¿©±â¿¡ ÇöÁ¸Çϱâ
10.20 Æ÷¿ë, ÁßÀçÀÇ ¿¡³ÊÁö ¸¸³ª±â
10.27 °¨°¢ ¸í»ó
11.03 »ý¸í·ÂÀÇ Grounding°ú Focusing
¸ñ ¿ÀÈÄ 7½Ã¡9½Ã30ºÐ ÃÑ 10ȸ 50¸¸¿ø 15¸í Á¤¿ø
Àå¼Ò Á¾·Î±¸ ȵ¿ ¼¿ï ¿øºÒ±³ ½Ã¹Î¼±¹æ(>>¿À½Ã´Â ±æ)
°í°æÀÏ, ±èºÎÀÏÀÇ ¼¿ïµå·ÎÀ× 2±â
09.03~12.06 1° ½Ç³» ¼ö¾÷ ÀÌÈÄ ÇöÀå ¼ö¾÷ À§ÁÖ·Î ÁøÇà
Åä ¿ÀÀü 10½Ã~13½Ã ÃÑ12ȸ 36¸¸¿ø(MT ºñ¿ë Á¦¿Ü) 20¸í Á¤¿ø
½±°Ô Áñ±â´Â ¿ìÄð·¼·¹ ±³½Ç ÃÊ±Þ¹Ý 8±â °»ç Á¤±¤±³
09.19~10.24 ³ë·¡Çϱâ / ¸®µë¾Ë±â / ÄÚµå¾Ë±â / ³ë·¡Çϱâ
¿ù ¿ÀÈÄ 7½Ã30ºÐ~9½Ã ÃÑ5ȸ 12¸¸¿ø 15¸í Á¤¿ø
½±°Ô Áñ±â´Â ¿ìÄð·¼·¹ ±³½Ç Áß±Þ¹Ý 2±â °»ç Á¤±¤±³
10.31 16ºñÆ®ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¸®µë ÆÐÅÏ
11.07 ¿¬ÁÖ¸¦ À§ÇÑ ¸ÞÀÌÀú ½ºÄÉÀÏ, ¾Æ¸£ÆäÁö¿À ÁÖ¹ý
11.14 ÁßÁÖ°î ¿¬ÁÖ, ¿Þ¼Õ ¿îÁö¹ý
11.21 ÁßÁÖ°î ¿¬ÁÖ
11.28 ¼Ö·Î ¿¬ÁÖ¸¦ À§ÇÑ ¿À¸¥¼Õ, ¿Þ¼Õ Å×Å©´Ð
¿ù ¿ÀÈÄ 7½Ã30ºÐ~9½Ã ÃÑ5ȸ 12¸¸¿ø 15¸í Á¤¿ø
±Â¸ð´× ¼¼¹Ì³ª
½ÅÈ·Î ¸¸³ª´Â »îÀÇ À̾߱âµé °»ç ±èÀ¶Èñ
09.20 ½Åµ¥·¼¶óÀÇ ½Å¹ß ã±â
09.27 ¼úÃëÇÑ ½Å°ú »ç¶û¿¡ ºüÁø »ç¶÷µé
10.04 ¾à ãÀ¸·¯ Áö¿Á¿¡ °£ ¿©½Å
10.11 ¾Æ¹öÁö¿Í ½Î¿ì´Â ¾Æµé
10.18 µÎ ¾ó±¼ÀÇ ½Å, Æ®¸¯½ºÅÍ
10.25 ³îÀÌÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ, ÃãÃß´Â ½Åµé
È ¿ÀÀü 10½Ã~12½Ã30ºÐ ÃÑ6ȸ 12¸¸¿ø 20¸í Á¤¿ø
¸ö ¿öÅ©¼ó : ¿©¼ºÀÇ ¸ö, ¿©¼ºÀÇ ÁöÇý °»ç ÀÌÁ¤¸í
09.19 ¾î±ú : ¾î±ú¿¡ Áû¾îÁø »îÀÇ ¹«°Ô
09.26 °¡½¿ : ¾î¶»°Ô »ç¶û°ú ¿¬¹ÎÀ» Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î
10.10 ¾ó±¼ : »çȸÀû °¡¸é ¡®Æä¸£¼Ò³ª¡¯ ¼ö¿ëÇϱâ
10.17 ôÃß : ¾î¶»°Ô ¹«³ÊÁö°í ´Ù½Ã ÀϾ°¡
10.24 °ñ¹Ý¨ç : »ý¸í·Â ÀÖ´Â °ü°èÀÇ Å½»ö
10.31 °ñ¹Ý¨è : ¿Á¤°ú Áñ°Å¿ò ´©¸®±â
11.07 Àü½Å ÀÚÈ»óÀÇ Ç¥Çö
11.14 Àü½Å ÀÚÈ»ó°ú ÇÔ²² ÃãÀ»
¿ù ¿ÀÀü 10½Ã~12½Ã30ºÐ ÃÑ8ȸ 24¸¸¿ø 20¸í Á¤¿ø(¿©¼º¿¡ ÇÑÁ¤)
Àå¼Ò Á¾·Î±¸ Á¶°è»ç ÅÛÇýºÅ×ÀÌ ÅëÇÕÁ¤º¸¼¾ÅÍ 3Ãþ º¸Çö½Ç(>>¿À½Ã´Â±æ)
½ºÅ¸Àϸµ ¿öÅ©¼ó : ½ÃÀå¿¡¼ ÆÄƼ±îÁö, ³»°¡ ÁÖÀÎÀÌ µÇ´Â ¿Ê °»ç Á¦¹Ì¶õ
11.01 ³ª¿¡°Ô ¿ÊÀº ¹«¾ùÀΰ¡
11.08 ³ªÀÇ ½ºÅ¸ÀÏ ÄÁ¼Á ¼³°èÇϱâ
11.15 ¿ÊÀå¼Ó Çå¿Ê ¸®Æû ±¸»óÇϱâ
11.22 ¸®Æû ½ÇÇàÇϱâ¨ç
11.29 ¸®Æû ½ÇÇàÇϱâ¨è
12.06 ´ÙÇÔ²² ·¯³Ê¿þÀÌ
È ¿ÀÀü 10½Ã~12½Ã30ºÐ ÃÑ6ȸ 15¸¸¿ø 18¸í Á¤¿ø
Ä¿Çǰø¹æ°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â Ä¿ÇÇ ìý¹®ÇÐ
09.21 ÛÝìÑÛÝßä, Ä¿ÇÇÀÇ ¼¼°è : Ä¿ÇÇ ½ÃÀ½
09.28 ¹Ù¸®½ºÅ¸°¡ µé·ÁÁÖ´Â Ä¿ÇÇÀÇ ºñ¹Ð : µå¸³ ½Ã¿¬
10.05 ¾ó±¼ ÀÖ´Â °Å·¡¸¦ À§ÇÏ¿© : ¿µ»ó°ú ÇÔ²²
10.12 ¿Á¤ÀÌ ¹ßÀüÀ» ¸¸µç´Ù : ÃßÃ⠽ÿ¬
¼ö ¿ÀÀü 10½Ã~12½Ã ÃÑ4ȸ 10¸¸¿ø 35¸í Á¤¿ø
²Þ Åõ»ç ¿öÅ©¼ó : ¼ºÂû°ú Ä¡À¯¸¦ À§ÇÑ ²ÞÀÛ¾÷ °»ç °íÇý°æ
09.01 ²ÞÀÛ¾÷ ¿Ö ÇÒ±î? ²ÞÀ» ±â¾ïÇÏ´Â ¿ä·É°ú ±â¹ý
09.08 ²ÞÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â ¿¼è : ¿¬»ó, È®Ãæ, ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼Ç
09.15 ²ÞÀÛ¾÷À» ÇÏ´Â 6°¡Áö ÈùÆ®¿Í ²ÞÀÇ ±¸Á¶
09.22 ²Þ¿¡¼ÀÇ Á×À½°ú ¼½½ºÀÇ »ó¡ÀûÀÎ ÀǹÌ
09.29 ¾îµÓ°í À§ÇùÀûÀÎ ³²ÀÚ, ÆÄ±«ÀûÀ̰í À¯È¤ÇÏ´Â ¿©ÀÚ
10.06 °¡Àå ÈçÇÑ ²ÞÀÇ ¿øÇüÀûÀÎ ÀǹÌ
10.13 »óó¹ÞÀº µ¿¹°ÀÇ ²Þ
10.20 ÇÏ·í¹ã¿¡ ²Ù´Â ¿©·¯ ²ÞÀ¸·Î ÀÛ¾÷ÇÏ´Â ºñ°á
10.27 Àå±âÀûÀÎ ²Þ °üÂû°ú ²ÞÀÇ ÁøÈ
11.03 ²ÞÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¹®Á¦Çذá
¸ñ ¿ÀÀü 10½Ã~12½Ã30ºÐ ÃÑ10ȸ 30¸¸¿ø 20¸í Á¤¿ø